인간관계1 중장년의 인간관계 – 새로운 인맥과 커뮤니티 만들기 중장년의 인간관계 – 새로운 인맥과 커뮤니티 만들기핵심 요약은퇴·이직·자녀 독립 등으로 중장년의 인간관계는 급격히 축소됩니다.새로운 인맥 확장은 건강과 행복의 핵심 요소입니다.취미·봉사·지역 커뮤니티·디지털·세대 간 교류 등 다양한 경로가 있습니다.관계는 “만드는 것”보다 “지속하는 것”이 더 어렵기에 관리 전략이 필요합니다.고립감은 우울과 치매 위험을 높이지만, 커뮤니티 참여는 이를 완화합니다.1) 중장년 인간관계가 줄어드는 이유퇴직: 직장 중심 네트워크가 사라짐자녀 독립: 부모로서의 사회적 연결 고리 약화친구의 이동·사망: 인맥의 자연스러운 축소건강 문제: 활동 반경 제한2) 새로운 인맥 확장의 필요성하버드 성인발달연구에 따르면 “행복의 가장 큰 요인”은 재산이 아니라 좋은 인간관계입니다. 중장년의 .. 2025. 10. 7. 이전 1 다음
